上次更新已经是上周的事情了，这更新频率我自己都不满意了，进来我在考虑如何保持快速更新，并且长久的更新，上次看到国外博客Simon Willison的方法非常好，准备用用，在我不知道更新什么的时候，我会分享一下最近我学到了哪些东西。他就是凭借这一方法高频更新了二十年，其个人网站在国外也算是寿命非常长的了。
最近外围的大新围实在太多了，这比较容易吸引人的注意力，所以，通过写字这种思考，可以帮助将目光聚焦在自身周边。
大概我是经过半年的调整，慢慢接受自己已经不年轻，适应中年人的生活。很多人在处于青年步入中年的过渡期，往往都不敢相信自己步入中年，这个时期会感觉时间过的飞快，转眼毕业** 年了，专业工作** 年了，转眼孩子上小学上中学了。
虽然心理上还没做好步入中年人的准备，但是身体会无时无刻提醒你，不再年轻。首先体能的下降加速，病痛会时常伴随左右，而且，恢复起来也没那么快了。以前休息一夜就好的日子一去不复返。所以，从现在就得将很多的注意力和资源往自己身上倾斜。我自己大概想到的有如下几点，以后在不断补充：
关注身体，胜过关注一切，到这个阶段，才明白，原来什么都是浮云，只有自己健康的活着才是第一位的，眼看着身边不少老人一个个逝去，亲人逐渐老去，不得不将这个放在人生和家庭的重要议题上去对待。
减少无效社交，到了这个年纪了，无畏的扩充交际圈筛选朋友，显然已经得不偿失，身边有个三五好友已属不易，即便没有，也不要在这个上面浪费精力，顺其自然就好，可以扩充交际圈是年轻的时候才干的事情，大量筛选交际的人群是费时费力，而且很难的事情，没几个人能真正做好。动不动就说我跟谁谁谁很熟，其实，都是逢场作戏，真正很熟的人，不需要在公开场合去宣扬的。
注重仪表，给自己和别人一个体面干净的形象，这是对自己负责，也是对被人的尊重，不让让人感觉是一个邋遢油腻的中年人/老年人。无论你生活在社会哪个阶层，都应该是。
体面地活着，不急不慢，不要着急忙慌，遇到困难甚至是困境，用自己习得的技能和知识，冷静分析，从容应对。有储蓄的习惯，构建好自己的人生和家庭护城河，即便没了工作，也不要慌，赚钱其实并没有想象中那么难，赚大钱是有点运气成分的，大部分人养活自己并没有什么大问题。收入的多元化是让人活的体面的经济基础，三年大疫让人的不安全感放大到极致，即便再稳定的工作、再高的收入，都有可能瞬间溜走，那么工作之外逐渐培养自己的副业，学习投资，就显得比较重要了，在面对风险来临的时候，就会从容很多，即便没了一份工作，收入减少了写，依然能好好活着。
每年规划定期旅行计划，三年的封禁环境下，让旅游这个词，更加深入人心，三年间，大家躲在自己的房子里，看导游直播云旅游，翻开自己的足迹地图，发现三十几个省，大部分地方都还没点亮。趁着身体还能跑，多去外面的世界看看。
不追逐热点但关心前沿科技，每天的热点太多了，过多的消耗了自己的注意力，人的注意力是最宝贵，而且有限的，这种追逐热点只会将更多重要的事情抛在一边。在这个信息和工具都爆炸的年代，聚焦注意力在重要的事情上是一种能力。
好了，今天就想到这么多，以后再补充吧。
