在暴雨虐了整个南方之后开始北上，而南方再次迎来高温天气。从二十几度的天气直接来到35度，没有一点点防备。还没在暴雨受灾的情绪中缓过来就直面晒裂皮肤的强光。尼玛，不知道人是水做的？需要个适应过程么？
1
在35度的天就吵着喊着热的不行了好像有点不应该。
这让我再次想起了三年前的夏天。
2013年的热是出了名的，八月头一天赴新项目就职，和同事挤了几天后好不容易找了个房子，不过，一样没有空调。
那个夏天温度相当高，具体多少度记不清了，但从我的感官上来说，绝对超过天气预报上的三十八九度。而这样的高温大概持续了将近一个月。
在同事的二楼的宿舍有一台小风扇，但并没有什么作用。
早上起来凉席上汗迹是一个人是形状。
而在新宿舍，由于是顶楼，你懂的。凭我的判断，这样的酷热不会持久，很快就会过去，于是连风扇都没买。
2
那时候似乎和高温干上了，看谁先倒下。
下班后像个孤魂野鬼一样在超市里晃荡，蹭着免费的空调直到打烊。
其实这种体验很不好，身体刚刚适应了空调下的低温，再重新回到高温环境下会出现诸多不适。
不过我和自己较上劲了，心理默念「心静自然凉」千万遍也没有用，顿时怒火中烧，心中一万头草泥马奔腾而过。
朋友们，每每这个时候总是异常怀恋小时候那凉爽的夏天，怎么现在的夏天这么人呢？相信很多人都有这样的疑问有没有。
由于从事的行业要经常室外活动，自认为还是挺能抗热的。
但这并不能减少内心的燥热。
3
在这样的夏天，或者在夏天来临之前，几乎所有人都会有健身计划，跑步尤其受到欢迎。
更不要说今天各个城市都有马拉松了。
在这样的高温天气下，即便是晚上跑步，也会让你有脚踩风火轮的体验。
头部开始首先温度上升，有一种吃了一口朝天椒的火辣感。
身体中的大量水分开始溢于体表，直到将身体内的多余水分全部蒸发掉。
只不过体验和「重庆森林」里金城武的感觉大相径庭。
回去后猛灌下去一杯水，不出5分钟，水分再次从体表溢出来。
心跳平复后感觉这天气也没那么热了么。
4
人的身体真是奇妙。
我们往往小看了身体的适应能力，大部分时候的说为的热来自于我们的主观的感官。
每当气温上升的时候总有一种纵身冰海的冲动。
这不但没有让你感觉凉快起来，于是只能记住外物来获得心理上的安慰，雪碧、空调成为了夏天的标配。
这反而会让身体对外物的依赖性越来越强。
试着顺应自然的规律，让身体在夏天流汗不是件坏事。
祝你我都有个清凉一夏。
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